Orthopädie

Training für den Bewegungsapparat

Unser orthopädischer Rehasport richtet sich an Menschen mit Erkrankungen oder Beschwerden des Bewegungsapparats – etwa nach Operationen, bei Gelenkverschleiß oder chronischen Rückenschmerzen.

Was Sie erwartet

  • Gruppen bis max. 15 Personen mit persönlicher Betreuung
  • Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Theraband, Pezziball und Kleingeräten
  • Anpassung an Ihre persönliche Belastbarkeit
  • Geschulte Übungsleiter mit Erfahrung im Rehasport

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für alle mit ärztlicher Verordnung für Rehasport sowie Interessierte, die präventiv etwas für ihre Gelenke und ihren Rücken tun möchten.

Auf einen Blick

Zielgruppe:
Erwachsene mit orthopädischen Beschwerden
 
Voraussetzung:
Ärztliche Verordnung oder Selbstzahler
 
Ort:
ANIMO-Verein, Kötitzer Straße 31, Radebeul
Physiotherapie Wenzel, Zillerstraße 13, Radebeul
 
Dauer:
45 Minuten pro Einheit
Termin vereinbaren

Kursplan

Montag
08:00 – 08:45 09:15 – 10:00 10:00 – 10:45 10:15 – 11:00 11:15 – 12:00 14:00 – 14:45 17:00 – 17:45 18:00 – 18:45
Dienstag
09:00 – 09:45 15:00 – 15:45 16:00 – 16:45 17:00 – 17:45 17:15 – 18:00 18:00 – 18:45 18:15 – 19:00 19:00 – 19:45 20:00 – 20:45
Mittwoch
08:00 – 08:45 10:00 – 10:45 17:15 – 18:00 18:00 – 18:45 18:15 – 19:00 19:00 – 19:45 20:00 – 20:45
Donnerstag
08:00 – 08:45 09:00 – 09:45 09:15 – 10:00 10:15 – 11:00 11:15 – 12:00 12:15 – 13:00 14:00 – 14:45
Freitag
09:00 – 09:45 09:45 – 10:30